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5人家族のエコ(ケチ?)料理。「半額」惣菜だってアレンジ次第ヨ♪


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続くときは続く マグロ

昨日の晩御飯は・・・
晩御飯

  • 鶏つくね
  • マグロのカマの塩焼き
  • 新たまトマトサラダ
  • 新たまマヨ醤油かけ
  • 温たまサラダ・漬物など

     ↑
たまたま、たまが3連続(笑)

パパのダイエットにサラダが多い・・・
バランスよく、ダイエットできるメニューを
考えないとね(^_-)-☆

パパ、目標体重はいくつにする?

みなさんに公開しておいたほうが、
効果あるかもよ(笑)

嫁 記事

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Comment

NoTitle 

マグロなら1週間はいけるな。
うらやましい
だいすきよ!
カマ!最高やん。
  • posted by たーぼのはは 
  • URL 
  • 2009.05/29 17:58分 
  • [Edit]

NoTitle 

マグロなら毎日でもいける!!。
かまをほじるのって楽しいよね。

野菜をタップリとってパパさんがんばれ!!

食べた食事を記録するレコーディングダイエットって効果あるのよね。
ママちゃん、毎日食事をブログに記録してるから。
あとは、パパちゃんの体重を公開したら、より一層の効果があるかも??
  • posted by 海老マヨネーズ 
  • URL 
  • 2009.05/29 21:33分 
  • [Edit]

NoTitle 

こんばんわ~
マグロ続きうらやましいです~
うちは久しく食べてないです(>_<)

ダイエット中にサラダっていいですよね~
どんだけ食べても低カロリーだし♪
旦那さま体重変化でてきましたか??

応援凸
  • posted by イソMama 
  • URL 
  • 2009.05/29 21:35分 
  • [Edit]

コメントありがとです♪ 

たーぼのははさんへ

マグロと言っても、トロではないけどね(笑)

このカマ、脂がのっていて美味しかったよ(*^。^*)
やっぱ、デパート、カマやあらも綺麗なの

あたいは、デパートであらを買える人です(^_-)-☆

海老ちゃんへ

マグロ、毎日、あたいもオーケーかも(笑)
安いアラやカマならね(^_-)-☆

高い大トロ・中トロは、毎日は辛いかも・・・
脂がきつくなっている、歳かなぁ^^;

パパごんの体重なら、公開できるなぁ(笑)

イソMamaさんへ

マグロと言っても、お高いのではないのよ^^;
安いアラやカマだから(笑)

サラダも、ドレッシングに気をつけないとね(^_-)-☆
サラダに塩だけも、味気ないし、
低カロリーなドレッシング作り、目指しますp(^。^)q
  • posted by どんぐりママ 
  • URL 
  • 2009.05/30 07:09分 
  • [Edit]

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