今日なに?

5人家族のエコ(ケチ?)料理。「半額」惣菜だってアレンジ次第ヨ♪


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ロードレーサー すいすい ぐいぐい

日曜日はパパと、ロードレーサーでデート?

ロード

いえいえ、息子1号と息子2号が
マラソン大会に参加したので、
ロードレーサーで応援に(^_^)/

往復約30km、頑張りましたよ~ p(^。^)q

久々のロードだったので、
初めは怖かったけど、
遊歩道に入ると、整備されていて
走りやすいの

ママチャリとは、比べ物にならないほど、
すいすい行けちゃうのよ

到着すると、知人に、(マラソン)走るの?って聞かれるし
ハイ、確かにランニングするような
格好をしていましたけど(笑)

来年、娘と、ファミリーの部に出てみようかなぁ~と
思った母でした(^_-)-☆

まぁ、来年の今頃になったら、どうだかね・・・(・・?(笑)


お豆程のパパ(笑)
メタボちゃんと、さよならしたら、
大きくアップ!してあげようかなぁ・・・(笑)

そんな日の晩御飯は・・・

晩御飯

  • 牛肉のにんにく味噌焼き
  • ネギのツナソースグラタン
  • えび春巻き
  • お寿司
  • サラダなど

値引き品

母は、ひさびさのロードで気が張っていたし
お子様も頑張った御褒美に
半額お寿司で簡単にお祝いした
晩御飯でした(*^。^*)

嫁 記事

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Comment

NoTitle 

元気やわあ!
30キロも!
拍手喝采、今日も応援。
  • posted by た-ぼのはは 
  • URL 
  • 2009.01/27 10:31分 
  • [Edit]

NoTitle 

ステキな風景ですね。
こんな所をすいすい走ると気持いいでしょうね。
お子様たちも、応援のママさんパパさんも
がんばったようですね

ところで30キロも漕いでると
お尻痛くなりませんか?
素朴なしつもんですいません^^;
  • posted by キッチンママ 
  • URL 
  • 2009.01/27 14:02分 
  • [Edit]

NoTitle 

30キロ!
ママちゃんすごいっ
あたしもそのくらいしたら
痩せるかなぁ。。。。。

ネギのツナソースグラタン
いいなーいいなー
下仁田ネギみたいな太いネギでやるといいのかな?
教えてね
  • posted by こまめ 
  • URL 
  • 2009.01/28 04:32分 
  • [Edit]

コメントありがとです♪ 

たーぼのははさんへ

ママチャリとは違って、軽く進むの(*^。^*)

その後、娘のお迎えに、ママチャリ乗ったら進まない(^^ゞ

これから、暖かくなったら、もっともっと乗る予定
でも、パパは、寒い今でも、張り切っています・・・
メタボとさよならのためかなぁ(・・?

キッチンママさんへ

我が町は、少し行くと、こういう
自然がいっぱいの場所がたくさんあるんですよ(^_-)-☆
途中途中、遅い私が先に出て、
景色を撮っていたら、スピードにのったパパは
通り過ぎているしのサイクリングでした(笑)

おしりよりも、おまた(小声)(笑)が痛くなった私です(^^ゞ

こまめちゃんへ

お腹が凹むのを期待して、
私は乗っているけど・・・どうだろう(・・?
でも、その後、パクパク食べ、ぐいぐい飲んだら
やっぱ、だめよね^_^;

ネギのツナソースグラタンは、クックパッドさんのをアレンジし、
下仁田ネギみたくは太くないない、
私の足?(笑)みたいな長ネギを斜めに切り、さっと焼き、
マヨネーズ+卵+チューブのにんにく+粗挽きこしょう+ツナを
混ぜ合わせた中にネギを入れ、耐熱皿にのせ、パン粉を
パラパラかけて、焼き上げただけ
美味しかったよ~(*^。^*) お試しを(^_-)-☆
  • posted by どんぐりママ 
  • URL 
  • 2009.01/28 09:57分 
  • [Edit]

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